暑いです。もうお前何なんってレベルに暑いです。 水もガバガボ飲みたくなっています。 しかし、水の飲み過ぎは逆に悪影響なのも事実 welq.jp そこで、ここでは３つの水の飲み過ぎ対策を紹介します。 １．口に水を含む 口に水を入れて飲み込まずにそのまま捨…

自分自身で首をほぐしたら、枕が合っていないことが分かりました。 そこで例によってアマゾンを軽く横断してみました。 今回の基準は、 ・首に優しい そもそもの買う理由。 ・薬品臭くない 敏感なので。 ・寿命 ÷ 価格 長く使えるなら高くても良くて、長く使…

パソコンは仕事に、趣味に、欠かせないものになりましたね。 しかし、それによる肩こりや首すじの疲れも凄いことに...（実際、こうやって記事を書いている間も肩が！）。 そこで、パソコンと姿勢の関係について調べてみたところ、ノートパソコン、なかなか首…